A mozgás szervrendszere

Az erőedzések során a leginkább igénybe vett rendszer a mozgás szervrendszere.

Két fő részre osztható:

  • a mozgás passzív szervei, a csontok és ízületek;
  • a mozgás aktív szervei, a vázizmok.

A mozgás szervrendszerét felépítő sejtek egy közös, az embrió gerinchúrjában található őssejtből, a mezenchimális őssejtből (Mesenchymal Stem Cell) keletkeznek. Az őssejtek a megfelelő kémiai jel hatására differenciálódnak, és bármilyen szövetre jellemző sejtté átalakulhatnak.

  • A differenciálódás az egyedfejlődés jellemző folyamata, amelyet a keletkező sejtek közötti alak- és működésbeli különbségek jellemeznek.